Rétablissez l’équilibre psycho-physique avec le reiki, une technique de guérison (et d’auto-guérison) basée sur la capacité à transmettre de l’énergie.
Le Reiki est une méthode de guérison naturelle capable de rétablir l’équilibre psycho-physique grâce à l’utilisation de l’énergie qui circule à l’intérieur et à l’extérieur de notre corps. Cette technique a été développée au début du XXe siècle par le Japonais Mikao Usui , expert en arts martiaux et pratiquant bouddhiste.
Mikao Usui a perfectionné cette technique de guérison basée sur la possibilité de transmettre l’énergie par les mains. Quelle énergie ? L’universel présent partout, autour de nous et en nous. D’autre part, le concept d’énergie est dans le mot lui-même : le nom Reiki dérive en fait de deux caractères japonais qui décrivent l’énergie sous ses formes : rei ( énergie universelle ) et ki ( énergie ou force personnelle ).
Avantages du Reiki
Les bienfaits du Reiki se manifestent à tous les niveaux : sur le plan physique , sur le plan mental/émotionnel et, pour ceux qui sont ouverts à cette possibilité, également sur le plan spirituel . Sur le plan physique, selon le trouble ou la maladie, plusieurs traitements Reiki reçus de manière cohérente peuvent être nécessaires pour obtenir les effets positifs ; sur le plan émotionnel et mental, cependant, la sensation de bien-être est très souvent quasi immédiate.
Ceux qui suivent un traitement Reiki peuvent immédiatement ressentir une plus grande sérénité et une plus grande stabilité émotionnelle . De plus, le Reiki est de plus en plus utilisé en synergie avec des systèmes de traitement plus traditionnels : à l’hôpital San Carlo Borromeo de Milan, par exemple, le Reiki est inclus dans les traitements du Centre de médecine psychosomatique ; à l’hôpital San Giovanni Battista de Turin, il est associé à des traitements de chimiothérapie pour réduire les effets secondaires des médicaments ; et encore une fois, il est pratiqué au Regina Elena Cancer Institute de Rome, où a été présenté un projet de recherche relatif à l’impact du Reiki sur les effets secondaires chez les patients souffrant d’un cancer de la tête et du cou et soumis à un traitement de radiothérapie.
Les trois niveaux
L’un des plus beaux aspects du Reiki est qu’en plus de procurer un bien-être physique et émotionnel, il est également facile à apprendre et tout le monde peut l’utiliser. L’apprentissage de cette technique se déroule à trois niveaux .
- le premier niveau s’adresse à tous et est le plus important, car les bases fondamentales pour faire du Reiki sont acquises et surtout, à travers une technique précise, le Maître Reiki active le flux énergétique de l’élève.
- le deuxième niveau enseigne comment faire du Reiki à distance et du Reiki mental, en agissant directement sur la sphère mentale/émotionnelle ; à ce niveau, vous apprenez également les symboles, c’est-à-dire des idéogrammes et des signes spécifiques qui facilitent l’application de techniques Reiki plus avancées.
- au troisième niveau, vous apprenez deux techniques : le Reiki Spirituel , qui peut vous aider à retrouver force et stabilité intérieure, vous aidant à vous relever dans les moments les plus difficiles de la vie et vous accompagnant sur votre chemin de croissance personnelle, et l’Alignement Reiki , qui aide à aligner les trois niveaux d’une personne (corps, mental et esprit) et à trouver notre “propre” chemin, la véritable raison pour laquelle nous sommes au monde.
Il y a de nombreux aspects du Reiki qui intriguent : non seulement le fait que tout le monde peut le pratiquer, mais surtout la preuve qu’il fonctionne et donne des résultats, peu importe que l’on soit plus ou moins sceptique à l’égard de ce monde. Le Reiki fonctionne quand même, car c’est une énergie vitale.
L’histoire du Reiki
L’ histoire du Reiki est en réalité pleine de légendes , mais comme vous pouvez l’imaginer, elle a ses racines au Japon. Il faut remonter au début du XXème siècle et aux exploits du premier Grand Maître : Mikao Usui . Il enseignait à l’époque dans un séminaire de Kyoto, lorsque ses étudiants lui demandèrent comment Jésus guérissait exactement les malades et s’il avait lui-même été capable de reproduire ces miracles. Usui a voyagé pendant longtemps pour trouver la réponse à cette question, mais ce n’est qu’à son retour au Japon qu’il a eu une révélation. Il découvre les Buddhi Sutres, écrits en sanskrit et datant de 2 500 ans. Le lendemain, il gravit la montagne sacrée Kurama et y resta 21 jours. À l’aube du dernier jour, il remarqua qu’une lumière grandissait lentement autour de lui , ce qui finit par le frapper en plein front et le laissa abasourdi.
Mais lorsqu’il s’est réveillé, il a pu se souvenir de tout clairement et a compris qu’il avait atteint le but de sa mission. Il commença immédiatement à guérir petites et grandes maladies grâce à la technique du Reiki . Il s’est ensuite rendu dans le quartier des mendiants de Tokyo, mais s’est rendu compte que, même une fois revenus en bonne santé, ces gens ne voulaient pas retourner travailler. Il comprit alors qu’en plus de la médecine, il fallait aussi enseigner la gratitude , pour amener les hommes à voir la vraie lumière.
Son successeur est Cijiro Hayashi, qui dirigeait une clinique privée de Reiki à Tokyo, où Hawyo Takata , une femme hawaïenne née de parents japonais, était également soignée. Veuve et mère de deux jeunes enfants, elle souffrait de plusieurs maladies graves qui allaient entraîner sa mort. Un jour, cependant, une voix lui a suggéré d’aller au Japon et de ne subir aucune intervention chirurgicale. Elle a ensuite été traitée selon les techniques du Reiki et après quelques mois, elle était à nouveau en bonne santé. Elle devient ainsi la troisième Grande Maîtresse et c’est elle qui apporte ce savoir en Occident dans les années 1960 et 1970.
Auto-traitement
Le Reiki est une méthode de guérison naturelle , mais aussi une pratique d’auto-guérison. Vous pouvez faire du Reiki sur vous-même après avoir suivi le cours de premier niveau, ayant donc désormais appris la technique et surtout après avoir été “activé” (libéré comme canal énergétique) par le maître Reiki. Il faut 20 minutes (21 pour être précis !) pour réaliser un soin sur soi, en passant ses mains sur les différents chakras, de haut en bas et en les laissant en place 3 minutes sur chaque chakra. Le Reiki n’a aucune contre-indication , il n’apporte que des bienfaits et, croyez-le ou non, il fonctionne.
Ce qui fait du Reiki une technique si appréciée et pratiquée par des millions de personnes à travers le monde, c’est le fait qu’il est simple à apprendre et à pratiquer, et en même temps extrêmement efficace. En Occident, nous avons l’habitude d’associer efficacité et complexité, plus quelque chose est structuré et articulé, plus il a de la valeur à nos yeux. La pratique du Reiki démontre cependant que la simplicité fonctionne. Tout le monde peut facilement apprendre la technique du Reiki et profiter immédiatement des nombreux bienfaits que le Reiki apporte.
